从宝宝约5个月大的时候开始，可以让他练习使用“鸭嘴杯”来练习喝水。为什么要用“鸭嘴”呢？是因为这种形状宝宝从来没有尝试过，可以让他感受不同于奶嘴的“口感”，刺激大脑发育。与此同时，“鸭嘴”软软的，上面的3个小孔不吸不出水，即使吸了也只出少量的水，可以防止宝宝被呛到。此外，“鸭嘴杯”需要宝宝仰起头来才能喝到水的，有益于帮助宝宝养成正确的饮水姿势。

8个月可以尝试吸管

记者走访市场发现，很多外国品牌在宝宝“学饮杯”的设计上并没有采用“吸管式”这一步，不过一些国内品牌在学饮杯的设计上则有“吸管式”的一步，一般来说要在孩子8个月以上才开始使用。“吸管式”学饮杯的好处在于喝水更方便，专家建议家长可以有选择地使用。

12个月练习用杯喝

宝宝到了一周岁，就可以练习像大人一样用杯来喝水了。不过在这一阶段家长也不可心急，可以先用特制的杯盖让宝宝学着喝小流量的水，然后再慢慢进入像大人一样的饮水习惯。