有人说：光阴似箭，美人依旧，岁月对于某些人来说，非但未曾剥夺她们的美丽，反而让她们越发动人。

    毕竟，时光是最公正的审判者，对每个人都公平无私，它给予我们什么样的痕迹和影响，全由我们自己的行为和选择所决定。

    尤其是对于女性而言，年龄常常是一个敏感而微妙的议题，很多女性一旦跨过三十岁的门槛，便不愿意再提起自己的年龄，唯恐被人视为衰老。

    然而，对于一些女性来说，三十岁之后，她们的美丽却愈发绽放，魅力更加迷人。这其中的原因，大致可以归结为以下几点。

01 生活自律

    有一句话言简意赅：世上无丑女，只有懒女。

    有些女性年轻气盛，沉溺于享受生活，无节制地摄入高热量食物，熬夜追剧、游戏、饮酒等等，误以为这就是所谓的个性。

    然而，当体重失控，面色日益黯淡，直至某一天被迫住进医院，她们才会意识到健康和自律的重要性。

心理学家黑格尔曾说：一个有大志的人，必须如歌德所言，学会自我克制。反之，事事都想去尝试的人，往往一事无成，最终以失败告终。

    相对地，有些女性很早就认识到，年轻时学会自我保养，才能在身材和肌肤上取得事半功倍的效果。

我曾遇见一位女高管，她总是雷厉风行，无论何时都保持着妆容精致的形象。她坚持每天早起半小时进行运动，然后精心化妆、挑选衣服。无论多晚，她都会花半小时认真卸妆、护肤。

    正因为如此，她始终保持良好的肌肤和身体状态，即便年过四十，看起来仍如三十岁般青春。

自律并非易事，它需要我们与自身的惰性进行抗争。一个能够每天化妆的女性，已经非常了不起了。

这意味着她必须早起，掌握脸部比例，学习化妆技巧，挑选适合自己的化妆品，以及回家后认真卸妆，避免化妆品堵塞毛孔。

    此外，能够坚持运动的女性也同样了不起。

每一次跑步、瑜伽、游泳等运动，都会带来肌肉的酸痛。尤其是如果想要塑形，就需要持续的力量训练，保持肌肉紧绷。

    因此，除了少数天生丽质的女性外，大部分身材优美的女性都是通过“迈开腿，管住嘴”来实现的，在控制欲望的过程中，她们收获了更健康、更美丽的外貌。

除了外貌上的优势，自律的女性更容易在事业上取得成功。

    《少有人走的路》中有这样一句话：“所谓自律，就是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。”

    她们带着坚韧的心性和超强的执行力，在工作场所不断解决问题，一次又一次突破自己的天花板，取得进步。

这样的女性，或许长相并不出众，但她们周身的气质和气场却让人移不开眼。

    在人生的旅途中，有些女性的容颜似乎随着岁月的增长而失去往日的光彩，眼中那份光彩也渐渐暗淡。这往往是因为她们内心深处的烦忧与愁闷，难以释怀的种种事情深植心中。

    她们太过容易受到外界评价与眼光的左右，时常因为小事而感到愤怒，生活里充斥着不断的抱怨，似乎世界上一切都不尽如人意。

    甚至，那些尚未发生的事情，也能成为她们忧虑的源头。

    美国著名的人际关系学大师、作家戴尔·卡耐基曾言：“没有什么比无休止的忧虑更能使一个女人迅速衰老，更快摧毁她的容颜了。唯有内心的平静，才能使人避免神经质的困扰。”

    这样的女性，她们的容颜往往会比实际年龄显得更为苍老。

    而另有一些女性，她们的面庞总是洋溢着平和之气，总有一丝微笑挂在嘴角，给人感觉事事皆顺，样样满意。

    尽管她们的生活可能正经历着重大挫折或转折点，但她们因为曾经的历练，深信即使再难的问题也有解决之时，再糟糕的局面也有结束之日。

    她们不会让焦虑主宰自己的生活，更愿意将时间和精力投入到问题的解决之中。

    此外，她们不太在意外界的眼光，坚信只要自己活得快乐便足矣，她们能够接纳并包容不同的意见与做法。

    这样的女性拥有着非凡的豁达心态，与人相处也显得格外轻松愉快。

    最重要的是，她们对生活充满热爱，是那些眼中闪烁着光芒，心中怀揣梦想的女性。

    良好的性情让这样的女性身上洋溢着青春的活力，常常让人忘记她们的年龄已经步入中年，而非青春年华。

    在幸福的感情滋润下，中年女性的生活状态也会发生巨大的变化。

一段不幸的婚姻可能会把人逼疯，而一段美好的婚姻则可能让人变得单纯如孩童。

    如果一个女性拥有一个深爱自己的伴侣，或者一个温馨和谐的家庭，那么她的脸上常会洋溢着幸福的笑容，因为被爱所滋养，使她变得更加魅力四射。

    相反，如果一个女性的婚姻生活不幸福，家庭中充满了争吵与冲突，那么即便她拥有再美丽的容颜和身材，也终有一天会因为生活中的种种矛盾而变得憔悴不堪。

著名女演员贾静雯曾不顾家人反对，嫁给了富家子弟孙志浩。

      原本她以为，从此她能够过上幸福的生活，但她的丈夫不仅爱上了别的女人，甚至对她动粗，让她对婚姻失去了信心。

    更糟糕的是，在离婚时她被迫净身出户，还被男方索要了高额的赔偿金，差点失去了女儿的监护权。

    在那段婚姻中的贾静雯，每次出现在公众面前都不再是当年那个精致的女子，她的脸庞和眼睛总是肿肿的，身材也曾一度走样。

    而当她与现任丈夫修杰楷结婚后，贾静雯仿佛重新焕发了生机，她的脸色变得越来越好，在修杰楷的关爱和鼓励下，她坚持锻炼，恢复了往日的身材。

    在参加综艺节目时，贾静雯就像个小女生一样，非常依赖自己的丈夫，修杰楷也非常关心她是否能照顾好两个孩子，深夜还特意回家安抚她。

    因此，感情幸福的中年女性往往散发着与众不同的光芒。

    每个女性的命运都掌握在自己手中，是成为气质高雅、韵味十足的中年女性，还是成为身材走样、仪容不整的大妈，都由她们自己的行为决定。

    如果你对自己的身材不满意，从现在开始运动吧；如果你对皮肤不满意，那就坚持早睡早起，好好保养。

不要让其他人或事影响你的心情，记住，只有你自己才是最重要的。

    如果你发现自己所托非人，那么女性应该及时止损，长痛不如短痛，早早离开也是对自己的一种放生，给自己一个再次邂逅幸福的机会。

好好爱护自己的女性，即便到了中年，依然能够散发出耀眼的光芒。