在“双减”政策下，家庭教育如何顺应教改趋势做到“减量提质”，对当下父母是一个全新的挑战。
本书由国内教学改革课题组专家撰写，剖析了中国家庭的6个常见养育迷思，帮助父母把握3个黄金养育法则，在养育中做到不着急跟风、不给孩子贴标签、不和成长规律较劲；并通过作者独创的4个日常亲子沟通诀窍，带父母平复养育焦虑，从成长规律入手化解孩子“调皮惹事”“懒散拖延”“学习吃力”“电子产品上/瘾”“行为叛逆”这5个常见的“养育难题”。
本书是一套专为当下中国家庭制定的“更少但更好的养育法”，“更少”即让父母和孩子实现共同的减负和减压，“更好”即让父母顺教改之势把孩子培养得更优秀。本书以其专业性、科学性和实用性获得了十几位知名小学校长的齐声推荐。
• 教育是为了让孩子发现和完善自我，而养家糊口是在这个过程中水到渠成的事。
• 所谓的叛逆往往不过是孩子有了自己的想法。当父母不认可孩子的想法时，就会将孩子定义为叛逆。解决孩子的叛逆问题需要双向共情：父母要对孩子设身处地，也要让孩子体验到父母的日常。
• 为孩子绘制一张“学习地图”吧，这可以帮他查找知识断链，建立起清晰的知识结构。
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