孕育这件事，表面看起来明明是一个加法。多加一个身份，多加一个人，多加一份责任，甚至多加一种丰富的人生体验——添丁在我们的生育文化里本是好事。大概就是刻在骨子里的对这类生育文化的认同，令人们在过去甚至当前大部分的时刻，包括女性本身都可能忽略“生育”其实是一个自带阴影的事件——忽略因怀孕而纷至沓来的“丧失感”如同张牙舞爪的怪物摄心夺魄，令我们一边内心焦虑泛滥，一边无从表达。
  比如说，丧失的时间。“亲代投资理论”的提出者在构建其理论时，首先就考量了生育事件里的“时间成本”。女性身体里的卵子一个月成熟一个，一旦卵子受精，这位女性就要再付出 9 个月进行孕育；一旦孩子出生，将会改变一位母亲的十几年甚至几十年的时间分配。女性因为这样的生物学特质而在两性关系里成为被追求者。那么，女性在生育事件里投入的时间就是“应该的”吗？这世界本没有“应该”二字。女性的时间价值具有“隐形”的价值特征，更值得被“看见”。越被“看见”，越赋予她做母亲的自信。
  在近期由中国工人出版社出版的《看见自己 成为母亲：围产期心理支持工具书》一书提到，在成为一位母亲之前，在获得一个身份之前，在进入一段旅程之前，在经历一次丧失之前，提前了解我们所要经历的事，是对自己最温和的关照。当一切顺其自然在我们准备好的时候发生，对于一个热爱生命、热爱孩子的女性而言，自然就会是一次幸福而又必要的“丧失”。在不计其数的“丧失”背后，建构了我们成为“妈妈”的旅途。
  本书作者谢菲是一位孕产科普作家，专注围产期心理健康干预和科普传播工作。这是一本专门陪伴女性成长为母亲的心理支持书，从备孕、怀孕、分娩到产后的关键阶段，全面展示女性重大且重要的心理冲突，并推动妇科、产科、儿科、心理咨询等相关专业工作者，改变其对分娩的态度、方法和程序。